Blog Entry: 北一女校友部落格 ID: 325130

2007/01/31

丁亥年新春開運

咱們這個階段,心靈的交流,感情的溝通,很有意義,不過也許有點兒口乾舌燥的,來看看不落國格友們如何開運兼養生吧。


新年到 星座飲食開運讓你時來運轉
 邁入新的一年,您準備大展身手了嗎?各個星座都有自己獨特的能量加強食物,吃了他們讓您能量加倍,運勢長紅無法擋!

白羊座
能量加強食物:能量來自頭部,加上好強的個性,要注意保養腦部和心血管,可多補充紅色系蔬果,如:紅豆、紅蘿蔔、番茄、紅鳳菜、枸杞、紅棗、莧菜等。
建議使用營養補充食品:高蛋白素、多種營養片、小麥胚芽油E、綜合維生素片、天然B營養片、蜂蜜卵磷脂營養嚼片、深海蛙魚油、倍欣營養片、天然C營養嚼片等。

金牛座
能量加強食物:頸部和咽喉需多留意保養,同時要小心脾胃和心血管疾病的危害,黃色和紅色蔬果都有益於加強能量,如:土豆、玉米、花菜、鳳梨、紅蘿蔔等。
建議使用營養補充食品:高蛋白素、天然B營養片、蜂蜜卵磷脂營養嚼片、深海蛙魚油、大蒜片
等。

雙子座
能量加強食物:身體能量集中在肺部,可多食用白色系列蔬果,維持肺部和大腸的健康,如:蘆筍、卷心菜、白花菜、高麗菜、大蒜、山藥、蓮子等。
建議使用營養補充食品:高蛋白素、倍欣營養片、天然C營養嚼片、大蒜片等。

巨蟹座
能量加強食物:維持能量首先要保護胃和脾的正常功能,應多食用黃色系的蔬果,如:黃豆、全麥食品、土豆、香蕉、蘑菇等。
建議使用營養補充食品:高蛋白素、得力多種營養片、小麥胚芽油E、綜合維生素片、天然B營養片、深海蛙魚油、倍欣營養片、天然C營養嚼片等。 


獅子座
能量加強食物:脊椎和心臟是能量的聚集處但也最脆弱,平常飲食應清淡、多喝水,並多吃紅色系的蔬果,如甜椒、枸杞、紅蘿蔔等。
建議使用營養補充食品:高蛋白素、倍欣營養片、得力多種營養片、蜂蜜卵磷脂營養嚼片、深海蛙魚油、小麥胚芽油E、綜合維生素片、天然B營養片、多種植物纖維嚼片等。

處女座
能量加強食物:常常提醒自己放鬆一下,多照顧腸胃,飲食可多增加綠色和黃色的蔬果,如:綠花菜、甘藍菜、青椒、黃椒、葡萄柚、土豆等。
建議使用營養補充食品:高蛋白素、多種植物纖維嚼片、綜合維生素片、天然B營養片、蜂蜜卵磷脂營養嚼片、深海蛙魚油、小麥胚芽油E等。

天秤座
能量加強食物:腰部、下腹、咽喉及皮膚是較敏感的部位,精神容易緊張,建議加強黑色系蔬果,如:黑芝麻、香菇、黑棗、紫菜、海帶等。
建議使用營養補充食品:高蛋白素、天然C營養嚼片、倍欣營養片、綜合維生素片、天然B營養片、小麥胚芽油E等。

天蠍座
能量加強食物:能量集中在肝臟、內分泌和生殖器官,內斂壓抑容易傷肝,可加強綠色蔬果的攝取,如:青椒、小麥草、絲瓜、綠色花菜等。
建議使用營養補充食品:天然B營養片、小麥胚芽油E、綜合維生素片、高蛋白素等。

射手座

能量加強食物:肝臟、腎臟與大腿是最強壯,也最容易出狀況的部位,建議多吃些綠色的蔬果,如:綠豆、菠菜、絲瓜、豌豆夾、高麗菜仔、茴香。
建議使用營養補充食品:高蛋白素、天然B營養片、天然C營養嚼片、綜合維生素片、得力多種營養片等。

摩羯座

能量加強食物:身體能量集中在骨骼、關節和牙齒,天生工作狂加上自我要求高,建議多攝取紅色系蔬果,如:紅豆、紅蘿蔔、番茄、地瓜葉等。
建議使用營養補充食品:綜合維生素片、深海蛙魚油、高蛋白素、天然B營養片等。


水瓶座
能量加強食物:身體能量表現在神經系統和足脛骨,可加強紅色系蔬果,如:紅豆、紅蘿蔔、番茄、地瓜葉等。
建議使用營養補充食品:高蛋白素、小麥胚芽油E、綜合維生素片、天然B營養片、天然C營養嚼片等。

雙魚座

能量加強食物:特別要注意腳部,容易因血液迴圈不良而產生水腫的現象,要注意鹽、糖的攝取,多補充礦物質和黑色蔬果如:木耳、黑芝麻、香菇、紫菜、海帶、黑豆等。
建議使用營養補充食品:高蛋白素、天然B營養片、綜合維生素片、多種植物纖維嚼片等。

(2056取材自06年12月16日中國經濟網)

 


發表於 2007/01/31 03:51 AM
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1958, 什麼事都自己挑, 太辛苦了. 找時間休息運動.   ( 也說給我自己聽, 哈哈哈~ ) 

茶妹 在 新浪部落 於 2007/02/04 03:00 PM 回應 


2056,

我最近體力稍差,因為蠟燭兩頭燒,公事家事都忙,還要陪孩子出去比賽,跑來跑去,累斃了! 再加上迷著上電腦和格友互動,所以缺少戶外運動,體力明顯差了許多! 剛好獨到妳的貼文,提醒注意健康和營養,正是我所需要的!!



1056說得對,五顏六色的蔬果通通吃,維生素ABCDEFG 大概都齊全了,(有G嗎?)

1958 在 新浪部落 於 2007/02/04 02:33 PM 回應 


2056﹐

不能怪我﹐我一向不喜歡算命﹐也不希望受到這種文字的催眠作用﹐而變成self-fulfilling prophecy, 總之﹐五色蔬菜水果多吃﹐總是對身體好的﹐對不對﹖

1056 在 新浪部落 於 2007/02/04 01:45 AM 回應 


感激涕零,lily,就你認真閲讀。

2056 在 新浪部落 於 2007/02/04 01:31 AM 回應 


我家Sharon是天秤座的,才結束一個小型雙簧管比賽,拿到的評語是"加強下盤的重心,氣從丹田出,才能飽滿,音色自然圓潤!",2056貼出的星座營養學,還真有點符合我女兒的需求。而我是射手,寒假一星期上32節課,腳力要顧,也被寫在裡面了,真是神準!!! 姑且信之,力行營養的建議!

lily

lily 在 新浪部落 於 2007/02/03 03:30 PM 回應 


抱歉, 頭昏沒看清楚, 我大概在想西洋曆

茶妹 在 新浪部落 於 2007/01/31 03:51 PM 回應 


啥,茶妹怎麽會排在最後?還以爲應該差不多已經一網打盡咧。我的星星還沒到。

這個其實跟大家這一年的運勢有關,想要今年一路888,就根據自己的星座拼命的吃那些食物......至於有效沒效,再過十一個月就知道了。

2056 在 新浪部落 於 2007/01/31 10:52 AM 回應 



五六姐﹐辛苦了﹐太感謝啦﹗照顧大家身心靈都健康


~

當然都適用﹐保健嘍。  就不知您是那個星的。  休息一下﹐我的排在最後可以慢慢等。

茶妹 在 新浪部落 於 2007/01/31 07:10 AM 回應 


先暫時談這幾個已經過完生日的,跟一個快要來的星座的,太累了。

其實我好像都適用耶。

2056 在 新浪部落 於 2007/01/31 04:17 AM 回應 

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